1. 스페셜 푸드(세차례 아이언맨대회 경험을 통해 볼때 대부분 국내선수들은 Special Food를 준비하지 않더군요. 사이클과 마라톤 중간지점에 여러분이 준비한 Special Food 지급받을 수 있습니다. Special Food는 경기당일 현장 등록처에 제출하면 사이클과 마라톤 중간 지점에 그 음식을 받아 드실 수 있습니다.
음식의 량은 비닐 봉지에 들어갈 수 있는 사이즈면 됩니다. 주먹밥, 특별음료, 과일, 통조림등 본인이 선호하는 음식을 준비하면 됩니다.
2. 주행선
사이클에서 주행선은 도로의 오른편 추월은 도로의 왼쪽을 이용하여 추월한다.
3. 드레프팅(뒤따르기) 금지
공기저항을 줄이기 위해 상대 선수의 뒤에 바짝 붙어서 사이클을 타는 행위는 금지됩니다.
앞 선수와 최소한 10m(길이)*2m(폭)의 이상 거리를 유지해야만 합니다. 이 영역에 진입하면 15초 이내에 추월하던간 이 영역 밖으로 물러나야 합니다.
이를 한 번 위한할 경우 사이클 경기 종료후 3분을 페널피 박스에서 기다렸다 경기에 임해야 하며, 2번 위반한 경우 실격 처리 됩니다.
징계신호 방식: 호각으로 짧게 3번 혹은 적색기
이 신호을 받은 선수는 하차하여 심판의 지에 따라야 한다.
4. 개폐회식에 참석할 가족은 반드시 입장 티켓을 구입해야 합니다.(성인25,000원, 초등학생 이하 13,000원 예정)
5. 보온복(슈트) 착용 권고
6. 보급소: 사이클 13개소(매 15km마다), 달리기 13개소(매 2km 마다)
7. 보급물품: 물, 에네르겐, 바나다, 뉴트리션바, 초코바(스닉커즈)
8. 제한시간: 수영 (2시간 15분) 사이클(수영 출발후 10시간 30분, 90km (13:50) 달리기(24:00)
제한시간을 넘긴 선수는 경기를 진행할 수 없음.
사이클 회수 차량에 탑승하여야 함.
